Lidhja ndërmjet kohës para ekranit dhe depresionit mund të shpjegohet pjesërisht nga familja dhe gjenetika

 www.radiolyra.com 

Studiuesit analizuan 21.797 binjakë suedezë, nga fëmijëria deri në moshën e re madhore. Përparësia kryesore metodologjike ishte krahasimi i binjakëve të së njëjtës familje që përdornin ekranet në nivele të ndryshme.

Provat e verifikuara

Në analizën e përgjithshme, përdorimi më i madh i ekraneve për argëtim—veçanërisht aktivitetet ndërvepruese—lidhej me:

më shumë simptoma depresioni dhe ankthi;

lidhje më të forta te vajzat në moshën pesëmbëdhjetë dhe tetëmbëdhjetëvjeçare;

rrezik dy deri në tre herë më të lartë për diagnozë depresioni ose ankthi deri në moshën njëzet e tetëvjeçare.

Por kur studiuesit krahasuan binjakët brenda së njëjtës familje, efektet u zvogëluan me 28–58% dhe nuk mbetën statistikisht domethënëse pas korrigjimit për testimet e shumëfishta. �

Nature Human Behaviour +1

Studimi në Nature Human Behaviour⁠�

Çfarë ka ndryshuar

Studimet vëzhguese shpesh e interpretojnë lidhjen ekran–depresion si efekt të drejtpërdrejtë të teknologjisë. Ky studim tregon se një pjesë e konsiderueshme mund të vijë nga faktorë të përbashkët familjarë ose gjenetikë.

Për shembull, predispozita ndaj depresionit, impulsivitetit ose izolimit mund të ndikojë njëkohësisht si te përdorimi i ekranit, ashtu edhe te shëndeti mendor.

Pse ka rëndësi

Rezultatet vënë në dyshim politikat që mbështeten vetëm te kufizimi i orëve para ekranit. Mund të jetë më e dobishme të shqyrtohen:

përmbajtja dhe mënyra e përdorimit;

gjumi dhe aktiviteti fizik;

marrëdhëniet familjare;

bullizmi, vetmia dhe problemet ekzistuese emocionale.

Kufizimet kryesore

Krahasimi ndërmjet binjakëve e zvogëlon ngatërrimin, por nuk provon përfundimisht mungesën e shkakësisë.

Përdorimi i ekranit u mat kryesisht përmes raportimeve, jo regjistrimeve digjitale.

Rezultatet nga binjakët suedezë mund të mos përgjithësohen plotësisht.

Kategoria “ekrane” bashkon aktivitete shumë të ndryshme.

Vlerësimet brenda çifteve kishin më pak fuqi statistikore.

Provë: Lidhja ekran–shëndet mendor u dobësua ndjeshëm brenda çifteve të binjakëve.

Interpretim i arsyeshëm: Faktorët familjarë dhe gjenetikë shpjegojnë një pjesë të lidhjes së vërejtur.

E paprovuar: Studimi nuk tregon se përdorimi i tepërt ose problematik i ekraneve është gjithmonë i padëmshëm.